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OPT 的全稱是 Optional Practical Training，是國際學生在美國完成學業后的工作實習期身份許可，由 USCIS (U.S. Citizenship and Immigration Service)審理并頒發工作許可證(簡稱 EAD 卡)。
本科、碩士、博士，每一個學歷階段都有一次申請 OPT 的機會，同級學位只有一次機會。
通常情況下，OPT 時長十二個月，但如果專業為STEM(Science、Technology、Engineering、Mathematics)的同學，將有申請24個月延期 OPT 的機會，那么總時長便是36個月。
申請條件：
1.Dirctly related to level of current degree program(與所學專業學歷水平相等的工作)：
如果是碩士畢業，那么就應該找個需要碩士人才的工作，在餐廳洗盤子的工作明顯就不會被通過。
2.Directly related to major of current degree program(專業要對口)：
這個不是那么嚴苛，關鍵看你怎么解釋，如果自己擔心可以咨詢學校。
3.Must be for 20 or more hours each week (必須滿足每周至少工作20個小時)。
4.Paid or Unpaid(可以是 Unpaid 的工作或實習)，比如在一些 NGO 做 Volunteer 也是可以的。
類別：
Pre-completion OPT：指畢業前OPT。必須在美國正規大學完成至少一學年的課程，在上學期間每周工作時間不能超過20小時，也就是說只能選擇兼職。但是在假期里可以做全職工作。兩個月的Pre-completion OPT 抵消掉一個月的 Post-completion OPT。
Post-completion OPT：是指畢業后 OPT。學生必須每周工作至少二十個小時，且總共的待業時間不能超過九十天。需要注意的是申請 OPT 不需要收到錄取信，但要想開始工作，必須先有 EAD 許可。申請日期是畢業前90天到畢業后60天。
CPT：對于現階段還未完成學業的同學們，除了寶貴的 OPT，還可以選擇 CPT(Curricular Practical Training)。當工作經驗是完成專業必不可少的一項時，學校會自動為你證明。
12個月以下的全職 CPT 并不會影響同學們的 OPT 時間，所以找到了暑假實習的非應屆畢業生們可以去詢問學校，看自己可不可以申請CPT。建議大家用 CPT 做畢業前的各種實習，畢業后再用OPT。
申請材料&流程
首先學生要有指定校方負責人(DSO)推薦 OPT 申請。DSO 主要做兩方面工作：批準 I-20，在 SEVIS 系統里標注。然后學生要填一張I-765表格。
1.I-765表格是 pdf 格式的，需要電腦填寫，然后打印出來。其中唯一需要手寫的地方是Signature，該表格要求簽名必須簽在兩條橫線中間的空白處，不得接觸上下橫線(據說此規矩適用于申請 OPT 的所有文件)。
2.提交G-1145表格，USCIS 會用電子郵件或短信的形式通知你 OPT 的申請進程。
3.護照首頁(ID 頁)復印件，需要在有效期內。
4.最近一次入境的 I-94 打印件。
5.OPT 申請用的 I-20，以及所有以前的 I-20。
6.兩張護照尺寸近照(30天內)，用鉛筆在背面寫上名字。
7.簽證頁復印件
8.工作錄取信
之后就是等待 USCIS 郵寄回申請結果和 EAD卡，通常2-4個月。拿到 EAD 卡便可以開始工作了。
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